关于开展光明区全民全生命周期健康管理计划健康大讲堂（第六十八期）活动的通知

　　为贯彻落实《光明区全民全生命周期健康管理计划（2024—2026年）》，提升居民健康素养水平，定于1月11日（星期日）上午9:00在光明区图书馆（总馆）一楼多功能报告厅（观光路3488号），开展光明区全民全生命周期健康管理计划健康大讲堂（第68期）暨中医巧调养肛肠健康义诊活动。现将有关事宜通知如下：

　　一、参加人员

　　社区居民代表

　　二、活动安排

　　（一）上午9:00—10:00 省级重点专科—深圳市中医院肛肠科主任赵向东教授、副主任李伟林副教授，围绕“阻断便秘—痔疮—手术恶性循环”主题开展科普宣教，内容涵盖痔疮分期自测、治疗决策金标准、中医缩痔法、护肠食疗与穴位按摩排便操等实用技巧。

　　（二）上午10:00—12:00 现场提供专家一对一咨询，并可免费体验多项中医特色疗法：耳穴压豆、温通砭石灸/火龙罐，品鉴健脾养膜茶、滋肾润肠膏等特色制剂。适合长期便秘、痔疮反复发作、久坐及重口味饮食者、中老年人，以及担忧术后复发人群参与。

　　深圳市光明区卫生健康局

　　2026年1月6日