光明区举办全民全生命周期健康管理计划健康大讲堂

　　3月30日上午，光明区全民全生命周期健康管理计划健康大讲堂（第32期）在区图书馆一楼报告厅举办。中山大学附属第七医院肿瘤科副主任方烁、中医科专家陈洪达围绕“呼吸之间 守护健康”，为现场观众带来一场精彩的中西医结合护肺讲座。

　　活动中，方烁生动讲解了肺部的“工作日常”与常见肺病防治知识，深入浅出地传递了“三早”防癌理念，现场带领居民采用“小袋子+纸巾”自测肺功能，通过呼吸操前后对比，直观展现呼吸锻炼的显著效果。陈洪达教居民养肺穴位按摩和腹式呼吸法等实用技巧，生动诠释“健康在生活里”的中医养生理念。

　　义诊现场，中山七院肿瘤科和中医科专家团队为居民提供一对一健康咨询服务，包括体检报告解读、中西医结合护肺方案制定，以及无痛揿针、中医推拿等特色体验项目，全方位帮助居民提升肺部健康水平。此次活动吸引近400位居民参与科普分享与义诊活动。

　　据悉，下一期健康大讲堂活动将于4月13日举行，届时将邀请中国科学院深圳先进技术研究院脑所所长、深港脑科学创新研究院院长王立平教授，讲解脑科学与脑健康前沿知识，分享如何防治阿尔茨海默病。现场将提供专家咨询、数字化筛查及嗅觉检测等脑健康评估服务。欢迎感兴趣的居民报名参与。